丁荣晶副主任医师

心血管内科|三甲医院

北京大学人民医院心血管内科

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发烧时可以做运动吗?

2022-06-10 358人阅读 丁荣晶

已经很累了很疲劳了,或者是正在发烧的阶段,那就不要去做这种有一定强度的运动,就是运动要出汗了以后,这样的运动就不要做了,跑步,大强度的这种,什么蝶泳啊这样的一些哈,爬山类似的,这样就不要做了,但是可以做一些舒缓性的,比如说打坐,冥想,舒缓性的瑜伽,感觉疲劳可以啊,去尝试一下做这些。

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以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据

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