经常便秘多是这三个原因

2022-06-17 68人阅读景建中

便秘这种事情很多人都遇到过，如果超过三天就是便秘了，有些人好几天没有排便，突然有了便秘，上厕所却怎么也拉不出来，站起来过一会儿又想去，还是拉不出来。还有一种情况就是上完厕所后，总觉得自己肛门会坠胀，肚子里有很多东西没有排出来，费了很大的力气，就是感觉排不干净，这是怎么一回事？

一般是这三类原因，一是脾肾虚寒，这种情况呢，绝大部分出现在老年人身上，伴有津液不足，这种情况的原因一般是身体体质比较差。二是气机瘀滞，有好些人经常心情不好，抑郁，也会导致便秘发生。三、燥热内结，有好些人经常吃一些辛辣油腻。呃，实物就会上火，便秘，大便干结。